Thomas Campbell es un alcohólico en recuperación que pasó de beber dos botellas de vodka al día a tomar café y charlar con otros hombres en un café de Londonderry sobre sus sentimientos.
"Reza para que se normalice en otros centros de la ciudad", a pesar de que a algunas personas les pueda parecer extraño.
Todos los jueves se prohíbe la entrada al público al Claude's Cafe, en la calle Shipquay de Derry, para que los hombres puedan reunirse allí y hablar de sus vidas.
Algunos sólo quieren sentarse y charlar informalmente. Algunos hombres hablan de sus nuevos programas de televisión favoritos o de sus lugares de pesca preferidos.
El North West Today de BBC Radio Foyle cita a Thomas diciendo: "He superado muchas cosas, pero es un viaje y un trabajo en curso".
Los demonios se me aparecieron desde detrás de las paredes. Tuve que buscar ayuda, y ahora que estoy aquí tomando un capuchino, compartiré mi experiencia. ".
Cuando se descontroló, Thomas afirma que empezó a beber demasiado los fines de semana. En 2020, fue aceptado en el Centro Northlands de Derry, que ofrece ayuda a quienes luchan contra la adicción.
Después de dejar Northlands, se le ocurrió la idea de estas sesiones sin cita previa en Claude's Cafe, que han demostrado ser populares entre muchos lugareños.
"Podemos hablar de cualquier cosa, y nadie te juzgará. Es bueno ver que la gente se da cuenta de lo importante que es hablar.
"Yo estaba en Northlands cuando llegó Covid, así que mi estancia allí se acortó. Acabé pasando unos meses viviendo en la calle y en un B&B.
"Mi entorno tuvo que cambiar. Sin darme cuenta, estos hombres están haciendo que eso suceda. Ahora que he vuelto a sentir, puedo describirlo.
"La bebida reprimió mis emociones durante mucho tiempo, pero ahora que hablo y cuento mi historia, me siento mejor.
"Mi vida ha mejorado mucho. Tengo una esposa, hijos, un coche y, lo más importante, este café.
"Nunca imaginé que estaría aquí hace unos años. Les digo a todos que hablen con alguien, aunque sea un desconocido; ¿por qué no estar contentos? ".
En 2008, Gerry Mullan, residente en Ardmore, un pequeño pueblo a las afueras de Derry, sufrió un accidente de coche que cambió el curso de su vida.
Afirma: "Cada día es un día de recuperación para mí."
"Nadie pasa por lo que yo pasé y espera llevar una vida normal.
"Me siento normal y más seguro gracias a estas sesiones de café. "
Las reuniones semanales fueron mencionadas a Gerry por su trabajador social.
"Nunca expresaba mis emociones, especialmente a mi familia y amigos íntimos. Hacerlo es difícil. Me resulta más fácil hablar con desconocidos, lo cual es beneficioso.
"No seas tímido. Ahora voy a pescar con algunos de estos hombres porque esto ha ampliado mis horizontes.
"Estoy increíblemente agradecido de estar aquí. Poder hablar con ustedes y contarles mi historia me hace sentir increíblemente afortunado. ".
Declan Moore, propietario de Claude's Cafe, sigue preparando café e interactuando con los hombres. Debajo de la charla, suena música.
Para que resulte lo más natural posible, dice, "cerramos el café durante unas horas.
No hay red de referencias. No se juzga a nadie y es informal"
"Ojalá todos los centros urbanos tuvieran un programa similar. El estigma asociado a la salud mental podría disminuir como resultado.
"Observo a los hombres sonreír al salir. Quizá hace un año no sonreían. Para ellos y para la sociedad en su conjunto, eso sólo puede ser positivo. ".
Ayuda disponible en para detalles y consejos sobre cualquier problema planteado en este relato. línea de acción para la BBC.
