Encontrar mi lugar en el mundo es todo un reto. "
Mimi Woods, una niña de tres años de Ammanford, Carmarthenshire, fue adoptada en Tailandia.
A lo largo de los años ha luchado contra problemas de identidad y pertenencia, pero quería que los demás supieran que no están solos en estas luchas.
La adopción es un "tema tabú", según esta joven de 22 años, y "hay que hablar más de ello".
Un episodio de podcast bilingüe sobre las experiencias de nueve personas adoptadas de entre 13 y 26 años ha sido producido por Mimi y otros jóvenes galeses adoptados.
Mimi admitió haber tenido problemas de salud mental en el pasado, pero que hablar con "gente que entiende por lo que estoy pasando" y participar en el podcast le dio la oportunidad de "ayudar a otras personas" fueron de gran ayuda.
Mimi luchó mucho con su identidad tras mudarse de Tailandia a Gales y tener que adaptarse a una cultura diferente.
"Me considero asiática y tengo muchos lazos tanto con mi cultura como con Gales porque adoro todo lo que tiene que ver con ella: el fútbol, el cawl (estofado o sopa), todo eso.
Se nota que no soy galesa cuando me miras. Sin embargo, soy bilingüe. Es muy difícil saber dónde encajo, pero sin duda me siento como en casa en estas comunidades [de adoptados]. "
En el podcast, se habló de cómo disipar los mitos generalizados sobre la adopción.
La gente cree erróneamente que los adoptados son "esos niños 'desafiados' que crecen sin trabajo y sin un propósito en la vida, pero en realidad no es así", afirmó.
A pesar de que sufrí muchos traumas en mis primeros años de vida, mis amigos y mi familia me apoyan y me consideran única.
Para apoyar mejor a los adoptados y hacerles saber que no están solos, Mimi cree que hay que educar a la gente.
Ellie-Rose Griffiths, de Cardiff, dijo: "Me habría encantado conocer las historias de otras personas cuando era pequeña".
La interacción de los adoptados entre sí durante la grabación del podcast, según la joven de 22 años, le hizo sentirse "comprendida".
Al tener unos "increíbles padres adoptivos que son mis padres", la estudiante de enfermería dijo sentirse increíblemente afortunada. Son como yo me referiría a ellos.
Para que la gente aprenda más sobre la adopción, ahora quiere inspirar a otros adoptados para que compartan sus experiencias.
Ruth Letten, directora de Connected, un servicio de Adoption UK para niños y jóvenes, dijo: "Una vez que empezaban a hablar de sus experiencias y estaban allí juntos apoyándose mutuamente, no podías pararlos."
Para "legitimar cómo se sienten y ayudarles a comprender que no están solos", Ruth dijo que era crucial que las personas adoptadas compartieran sus experiencias.
Según ella, la adopción ha experimentado un cambio significativo a lo largo de los años, dejando atrás la falta de apoyo a medida que los niños adoptados se convertían en adultos.
Según Ruth, la adopción contemporánea consiste en "poner al niño y al joven en el centro de todo".
"Así que en lugar de dar por sentado que sabemos lo que es mejor, es importante asegurarnos de que les escuchamos y de que actuamos activamente en función de sus opiniones y de lo que consideran importante. "
Para ayudar a los adoptados a "entender su historia, para que pueda convertirse en parte integral de lo que son", las agencias de adopción les proporcionan ahora información como libros de historias de vida.
Para muchos de los jóvenes, afirmó el trabajador juvenil, era una oportunidad "para dar forma y cambiar las cosas y poner las cosas en su lugar para los adoptados más jóvenes"