Ein Teenager aus der Ukraine behauptet, dass ihre Leidenschaft für den Tanz es ihr leichter gemacht hat, ihre Heimat wegen des Krieges zu verlassen.
Als Anastasiia Limarenkos Heimatstadt Charkiw vor etwa 18 Monaten von den Russen angegriffen wurde, floh sie mit ihrer Mutter und ihrer Schwester.
Die Familie lebte schließlich in Telford, Shropshire, und das Tanzen der 16-Jährigen führte dazu, dass ihre Schule ihren Auftritt für ein Musikvideo filmte.
Sie erinnerte sich daran, wie sie den ganzen Weg aus der Ukraine getanzt hatte.
Wenn ich beim Tanzen alles loslassen und mich auf die Musik konzentrieren konnte, hat mir das wirklich geholfen. "
Die 16-Jährige behauptete, das Tanzen habe ihr geholfen, die Reise ihrer Familie von der Ukraine nach England zu bewältigen.
Sobald ich die Gebiete erreichte, in denen es sicher war, ging ich auf Felder, auf denen Musik lief, und tanzte, während ich Kopfhörer trug, erinnerte sie sich.
Als neue Schülerin an der Telford Priory School gab Anastasiia zu, dass es anfangs "beängstigend" war, weil sie dort niemanden kannte und Englisch schwer zu verstehen war.
Ben Millington, ein Musiklehrer, bemerkte ihre Leidenschaft für das Tanzen innerhalb eines Monats und teilte ihr mit, dass die Schule dies in einem Video hervorheben wolle.
Die Jugendliche sagte: "Es war eine einzigartige Erfahrung für mich; niemand hatte je so etwas für mich getan, und ich liebe es absolut.
Die Schule nahm sie beim Tanzen auf, während eine Gruppe von Schülern sang und musizierte, und sie hatte in ihrer Freizeit zu Hause eine eigene Choreographie einstudiert.
Sie seien alle unglaublich stolz auf Anastasiia und das, was sie erreicht habe, sagte Herr Millington gegenüber BBC Radio Shropshire.
Wenn man sich einfach der Musik hingibt, sich bewegt, tanzt und erforscht, vergisst man alles, so die Schülerin weiter.
